Aqui para ter ajudar a dormir melhor esta noite
Tenha a noite de sono tranquila que você merece com as histórias para dormir, meditações, paisagens sonoras e monitoramento do sono do Sleepiest.
Com mais de 44.7k Avaliações
Mais de 340 paisagens sonoras, histórias e meditações para te ajudara dormir melhor
Ouça os nossos Award-Winning Podcasts premiados
Shows dos melhores atores de voz para adultos e crianças, disponíveis diretamente no app do Sleepiest.
Bedtime Stories For Kids With Abbe
A podcast of original bedtime stories and meditations for children, designed to make bedtimes a dream.
Bedtime Stories By Geoffrey
Spoken in soothing tones and mixed with soft sounds and sleep music. If you struggle with sleep, just let go and spend a night at the falls.
Sleep Hypnosis From Jessica
Sleep Magic is a podcast from the creators of Sleepiest that harnesses the power of Sleep Hypnosis and Meditation to help you fall asleep easily every night.
Sleep Meditations By Karissa
Our podcast hosted by Karissa Vacker, our award winning voice and meditation guide, bringing you 6 original episodes a month.
Últimas avaliações de pessoas de verdade
Simplesmente nossas últimas avaliações, boas e ruins, tiradas diretamente da App Store.
Ótimo
"Me deixa relaxado e consigo dormir mais rápido e acordo mais disposto. Recomendo”
e muito bom consegui dormir muito bem❤️!
"é muito bom eu tinha ploblemas para dormir e ficava a noite inteira acordada mas agora consigo dormir tranquilamente amei!!”
Eu consigo dormir direito agora só por causa desse aplicativo
"Amo de mais esse aplicativo o barulho da chuva é tão bom pra dormir e também o sons parece bem natural”
Até que é bacana
"É bem gostoso ter esses som para dormir e relaxar, pra mim, faz muito bem quando não consigo, só fico triste que tem mais sons fechados do que grátis. Mas dá pra criar seus sons, isso achei bem legal.”
Muito bom!
"Super recomendo é muito bom, tem alguns de pagar tirando isso é perfeito!✨✨✨”
Mudou totalmente meu sono
"Durmo muito bem !!!”
Péssimo
"Eu odiei porque só fica carregando e tem que pegar um preço absurdo, NÃO abaixe isso se você não quiser pagar um preço absurdo só para dormir é mais fácil eu pesquisar músicas para dormir doque pagar mais de R$100.00 ou R$200.00 não recomendo tchau 🤬”
Dor
"Quando eu acordei eu senti uma dor forte na batata da perna e no dia seguinte foi pior porque senti uma dor forte nas costas no braço e nas pernas”
Português de Portugal
"Deveria ter outras línguas como o português de Portugal, francês, inglês, espanhol, italiano, etc”
Histórias para dormir calmantes para um sono mais saudável
Aproveite a nossa coleção de mais de 490 histórias que te ajudam a relaxar e ter uma noite de sono melhor. Escolha entre uma variedade de gêneros, incluindo contos de fadas clássicos e meditações guiadas, para encontrar a história perfeita para você.
Baixe o Sleepiest hoje mesmo e experimente o poder das histórias desenvolvidas especialmente para te ajudar a dormir melhor.
Relaxe e durma profundamente com as paisagens sonoras do Sleepiest
As mais de 100 paisagens sonoras do Sleepiest são concebidas para promover o relaxamento e melhorar a qualidade do seu sono. Do barulho de chuva às ondas do mar e ao ruído branco, as nossas paisagens sonoras são cuidadosamente elaboradas para mascarar ruídos irritantes e criar um ambiente de sono tranquilo.
Baixe o Sleepiest hoje e comece a desfrutar de uma noite de sono melhor.
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As mais de 100 paisagens sonoras do Sleepiest são concebidas para promover o relaxamento e melhorar a qualidade do seu sono. Do barulho de chuva às ondas do mar e ao ruído branco, as nossas paisagens sonoras são cuidadosamente elaboradas para mascarar ruídos irritantes e criar um ambiente de sono tranquilo.
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Meditações guiadas para um relaxamento mais profundo
As mais de [número] meditações para dormir do Sleepiest podem te ajudar a alcançar um estado mais profundo de relaxamento para uma noite de sono melhor. Nossas meditações guiadas cobrem uma variedade de tópicos, incluindo atenção plena, gratidão e relaxamento corporal, todas projetados para acalmar sua mente e promover o relaxamento.
Crie a sua paisagem sonora
O Mixer do Sleepiest permite que você crie uma paisagem sonora para dormir personalizada com camadas de sons diferentes como chuva, trovões e vento. Com infinitas possibilidades para combinar mais de [número] sons únicos, você pode criar o som ambiente perfeito para te ajudar a relaxar e adormecer.
Crie a sua paisagem sonora personalizada hoje mesmo.
Analise o seu sono facilmente com o monitoramento automático do sono
O recurso de monitoramento do sono do Sleepiest permite que você rastreie seu sono sem esforço todas as noites sem ter que iniciar o processo manualmente. Uma vez habilitada, nossa tecnologia usa os dados de movimento do seu telefone para monitorar seu sono e fornecer informações detalhadas sobre a qualidade do seu sono.
Com o monitoramento automático do sono do Sleepiest, você pode identificar facilmente padrões e tendências em seus hábitos de sono, como por quanto tempo você dorme e com que frequência acorda durante a noite. Nossa interface amigável fornece dados de sono fáceis de entender que podem te ajudar a fazer ajustes em sua rotina e melhorar a qualidade do seu sono.
Descubra a ciência do sono no nosso curso Como Funciona o Sono
Produzido pela renomada especialista em sono Sophie Bostock, o nosso curso 'Como Funciona o Sono' fornece informações abrangentes sobre o sono, além de estratégias práticas para melhorar os seus hábitos de sono.
Tratando de tópicos como regularidade do sono, ambiente ideal para dormir, estresse, atividade cerebral durante o sono e estágios do sono, este curso foi projetado para te ajudar a alcançar o sono reparador que você precisa.
Dê o primeiro passo, experimente o Sleepiest de graça hoje.
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Sleepiest em números
Com milhões de usuários ao redor do mundo, o Sleepiest é o app ideal para quem quer melhorar o seu sono.
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- Média de aumento da oportunidade do sono depois de instalar o Sleepiest em comparação à semana anterior
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Junte-se a nós em nossa missão
de ajudar o mundo a dormir melhor
No Sleepiest, acreditamos que uma boa noite de sono é essencial para a saúde e o bem-estar. É por isso que temos a missão de ajudar o mundo a dormir melhor, uma pessoa de cada vez. Entendemos a frustração e o estresse que resultam de um o sono ruim, e estamos aqui para ajudar.
Junte-se a nós na nossa missão de ajudar o mundo a dormir melhor. Experimente o Sleepiest de graça hoje e comece a sua jornada em direção a um sono melhor.
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