Aqui para ter ajudar a dormir melhor esta noite

Tenha a noite de sono tranquila que você merece com as histórias para dormir, meditações, paisagens sonoras e monitoramento do sono do Sleepiest.

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Mais de 350 paisagens sonoras, histórias e meditações para te ajudara dormir melhor

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Ouça os nossos Award-Winning Podcasts premiados

Shows dos melhores atores de voz para adultos e crianças, disponíveis diretamente no app do Sleepiest.

Koala Moon - Kids Bedtime Stories & Meditations

Bedtime Stories For Kids With Abbe

A podcast of original bedtime stories and meditations for children, designed to make bedtimes a dream.

(499 Episódios disponíveis)
Night Falls - Bedtime Stories For Sleep

Bedtime Stories By Geoffrey

Spoken in soothing tones and mixed with soft sounds and sleep music. If you struggle with sleep, just let go and spend a night at the falls.

(286 Episódios disponíveis)
Sleep Magic - Sleep Hypnosis & Meditations

Sleep Hypnosis From Jessica

Sleep Magic is a podcast from the creators of Sleepiest that harnesses the power of Sleep Hypnosis and Meditation to help you fall asleep easily every night.

(255 Episódios disponíveis)
Sleep Wave - Meditations, Stories & Hypnosis

Sleep Meditations By Karissa

Our podcast hosted by Karissa Vacker, our award winning voice and meditation guide, bringing you 6 original episodes a month.

(245 Episódios disponíveis)

Últimas avaliações de pessoas de verdade

Simplesmente nossas últimas avaliações, boas e ruins, tiradas diretamente da App Store.

ADORO

"Uso muito!!!”

Brazil - January 24, 2025

"Não tem nada de bom”

Brazil - January 2, 2025

Até que é bacana

"É bem gostoso ter esses som para dormir e relaxar, pra mim, faz muito bem quando não consigo, só fico triste que tem mais sons fechados do que grátis. Mas dá pra criar seus sons, isso achei bem legal.”

Brazil - November 21, 2024

Sleepiest

"Sleepiest, adoro muito me ajuda a dormir muito mas fácil”

Portugal - January 21, 2025

O melhor app para dormir

"Amei perfeito dormi muito rápido e as histórias são excelentes”

Brazil - December 31, 2024

Péssimo

"Eu odiei porque só fica carregando e tem que pegar um preço absurdo, NÃO abaixe isso se você não quiser pagar um preço absurdo só para dormir é mais fácil eu pesquisar músicas para dormir doque pagar mais de R$100.00 ou R$200.00 não recomendo tchau 🤬”

Brazil - November 19, 2024

Sobre

"O app é muito bom o único problema é que possui muitas coisas premium que precisa para para obter”

Brazil - January 10, 2025

Ótimo

"Me deixa relaxado e consigo dormir mais rápido e acordo mais disposto. Recomendo”

Brazil - November 26, 2024

e muito bom consegui dormir muito bem❤️!

"é muito bom eu tinha ploblemas para dormir e ficava a noite inteira acordada mas agora consigo dormir tranquilamente amei!!”

Brazil - November 18, 2024

Histórias para dormir calmantes para um sono mais saudável

Aproveite a nossa coleção de mais de 500 histórias que te ajudam a relaxar e ter uma noite de sono melhor. Escolha entre uma variedade de gêneros, incluindo contos de fadas clássicos e meditações guiadas, para encontrar a história perfeita para você.

Baixe o Sleepiest hoje mesmo e experimente o poder das histórias desenvolvidas especialmente para te ajudar a dormir melhor.

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Relaxe e durma profundamente com as paisagens sonoras do Sleepiest

As mais de 100 paisagens sonoras do Sleepiest são concebidas para promover o relaxamento e melhorar a qualidade do seu sono. Do barulho de chuva às ondas do mar e ao ruído branco, as nossas paisagens sonoras são cuidadosamente elaboradas para mascarar ruídos irritantes e criar um ambiente de sono tranquilo.

Baixe o Sleepiest hoje e comece a desfrutar de uma noite de sono melhor.

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Meditações guiadas para um relaxamento mais profundo

As mais de [número] meditações para dormir do Sleepiest podem te ajudar a alcançar um estado mais profundo de relaxamento para uma noite de sono melhor. Nossas meditações guiadas cobrem uma variedade de tópicos, incluindo atenção plena, gratidão e relaxamento corporal, todas projetados para acalmar sua mente e promover o relaxamento.

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Jessica Porter
Steve West
Toque para ativar o som. Toque e mantenha pressionado enquanto arrasta para a esquerda / direita para alterar o volume.

Crie a sua paisagem sonora

O Mixer do Sleepiest permite que você crie uma paisagem sonora para dormir personalizada com camadas de sons diferentes como chuva, trovões e vento. Com infinitas possibilidades para combinar mais de [número] sons únicos, você pode criar o som ambiente perfeito para te ajudar a relaxar e adormecer.

Crie a sua paisagem sonora personalizada hoje mesmo.

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Analise o seu sono facilmente com o monitoramento automático do sono

O recurso de monitoramento do sono do Sleepiest permite que você rastreie seu sono sem esforço todas as noites sem ter que iniciar o processo manualmente. Uma vez habilitada, nossa tecnologia usa os dados de movimento do seu telefone para monitorar seu sono e fornecer informações detalhadas sobre a qualidade do seu sono.

Com o monitoramento automático do sono do Sleepiest, você pode identificar facilmente padrões e tendências em seus hábitos de sono, como por quanto tempo você dorme e com que frequência acorda durante a noite. Nossa interface amigável fornece dados de sono fáceis de entender que podem te ajudar a fazer ajustes em sua rotina e melhorar a qualidade do seu sono.

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Descubra a ciência do sono no nosso curso Como Funciona o Sono

Produzido pela renomada especialista em sono Sophie Bostock, o nosso curso 'Como Funciona o Sono' fornece informações abrangentes sobre o sono, além de estratégias práticas para melhorar os seus hábitos de sono.

Tratando de tópicos como regularidade do sono, ambiente ideal para dormir, estresse, atividade cerebral durante o sono e estágios do sono, este curso foi projetado para te ajudar a alcançar o sono reparador que você precisa.

Dê o primeiro passo, experimente o Sleepiest de graça hoje.

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Sleepiest em números

Com milhões de usuários ao redor do mundo, o Sleepiest é o app ideal para quem quer melhorar o seu sono.

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Junte-se a nós em nossa missão
de ajudar o mundo a dormir melhor

No Sleepiest, acreditamos que uma boa noite de sono é essencial para a saúde e o bem-estar. É por isso que temos a missão de ajudar o mundo a dormir melhor, uma pessoa de cada vez. Entendemos a frustração e o estresse que resultam de um o sono ruim, e estamos aqui para ajudar.

Junte-se a nós na nossa missão de ajudar o mundo a dormir melhor. Experimente o Sleepiest de graça hoje e comece a sua jornada em direção a um sono melhor.

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