Aqui para ter ajudar a dormir melhor esta noite
Tenha a noite de sono tranquila que você merece com as histórias para dormir, meditações, paisagens sonoras e monitoramento do sono do Sleepiest.
Com mais de 44.7k Avaliações
Mais de 360 paisagens sonoras, histórias e meditações para te ajudara dormir melhor
Ouça os nossos Award-Winning Podcasts premiados
Shows dos melhores atores de voz para adultos e crianças, disponíveis diretamente no app do Sleepiest.
Bedtime Stories For Kids With Abbe
A podcast of original bedtime stories and meditations for children, designed to make bedtimes a dream.
Bedtime Stories By Geoffrey
Spoken in soothing tones and mixed with soft sounds and sleep music. If you struggle with sleep, just let go and spend a night at the falls.
Sleep Hypnosis From Jessica
Sleep Magic is a podcast from the creators of Sleepiest that harnesses the power of Sleep Hypnosis and Meditation to help you fall asleep easily every night.
Sleep Meditations By Karissa
Our podcast hosted by Karissa Vacker, our award winning voice and meditation guide, bringing you 6 original episodes a month.
Últimas avaliações de pessoas de verdade
Simplesmente nossas últimas avaliações, boas e ruins, tiradas diretamente da App Store.
Perfeito!
"Diversas opções para deixar o momento de dormir ainda mais aconchegante. Estou adorando! 🤗”
5 estrelas
"Amei recomendo muito”
Sleepiest
"Sleepiest, adoro muito me ajuda a dormir muito mas fácil”
ótimo
"mt bom pra dormir”
Estou gostando bastante.
"No início a gente acha chato, mas tudo na vida é hábito. Depois que a gente aprende a relaxar e meditar, ouvindo as histórias e sons, o sono vem rapidinho. Só deveriam liberar mais sons e histórias gratuitas. Achei muito caro o pacote premium.”
Sobre
"O app é muito bom o único problema é que possui muitas coisas premium que precisa para para obter”
Excelente
"Várias opções de histórias e paisagens sonoras”
ADORO
"Uso muito!!!”
Pó
"Não tem nada de bom”
Histórias para dormir calmantes para um sono mais saudável
Aproveite a nossa coleção de mais de 520 histórias que te ajudam a relaxar e ter uma noite de sono melhor. Escolha entre uma variedade de gêneros, incluindo contos de fadas clássicos e meditações guiadas, para encontrar a história perfeita para você.
Baixe o Sleepiest hoje mesmo e experimente o poder das histórias desenvolvidas especialmente para te ajudar a dormir melhor.
Relaxe e durma profundamente com as paisagens sonoras do Sleepiest
As mais de 100 paisagens sonoras do Sleepiest são concebidas para promover o relaxamento e melhorar a qualidade do seu sono. Do barulho de chuva às ondas do mar e ao ruído branco, as nossas paisagens sonoras são cuidadosamente elaboradas para mascarar ruídos irritantes e criar um ambiente de sono tranquilo.
Baixe o Sleepiest hoje e comece a desfrutar de uma noite de sono melhor.
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As mais de 100 paisagens sonoras do Sleepiest são concebidas para promover o relaxamento e melhorar a qualidade do seu sono. Do barulho de chuva às ondas do mar e ao ruído branco, as nossas paisagens sonoras são cuidadosamente elaboradas para mascarar ruídos irritantes e criar um ambiente de sono tranquilo.
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Meditações guiadas para um relaxamento mais profundo
As mais de [número] meditações para dormir do Sleepiest podem te ajudar a alcançar um estado mais profundo de relaxamento para uma noite de sono melhor. Nossas meditações guiadas cobrem uma variedade de tópicos, incluindo atenção plena, gratidão e relaxamento corporal, todas projetados para acalmar sua mente e promover o relaxamento.
Crie a sua paisagem sonora
O Mixer do Sleepiest permite que você crie uma paisagem sonora para dormir personalizada com camadas de sons diferentes como chuva, trovões e vento. Com infinitas possibilidades para combinar mais de [número] sons únicos, você pode criar o som ambiente perfeito para te ajudar a relaxar e adormecer.
Crie a sua paisagem sonora personalizada hoje mesmo.
Analise o seu sono facilmente com o monitoramento automático do sono
O recurso de monitoramento do sono do Sleepiest permite que você rastreie seu sono sem esforço todas as noites sem ter que iniciar o processo manualmente. Uma vez habilitada, nossa tecnologia usa os dados de movimento do seu telefone para monitorar seu sono e fornecer informações detalhadas sobre a qualidade do seu sono.
Com o monitoramento automático do sono do Sleepiest, você pode identificar facilmente padrões e tendências em seus hábitos de sono, como por quanto tempo você dorme e com que frequência acorda durante a noite. Nossa interface amigável fornece dados de sono fáceis de entender que podem te ajudar a fazer ajustes em sua rotina e melhorar a qualidade do seu sono.
Descubra a ciência do sono no nosso curso Como Funciona o Sono
Produzido pela renomada especialista em sono Sophie Bostock, o nosso curso 'Como Funciona o Sono' fornece informações abrangentes sobre o sono, além de estratégias práticas para melhorar os seus hábitos de sono.
Tratando de tópicos como regularidade do sono, ambiente ideal para dormir, estresse, atividade cerebral durante o sono e estágios do sono, este curso foi projetado para te ajudar a alcançar o sono reparador que você precisa.
Dê o primeiro passo, experimente o Sleepiest de graça hoje.
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Sleepiest em números
Com milhões de usuários ao redor do mundo, o Sleepiest é o app ideal para quem quer melhorar o seu sono.
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- Total de downloads do Sleepiest
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- Média de aumento da oportunidade do sono depois de instalar o Sleepiest em comparação à semana anterior
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- Conteúdo ouvido nos últimos 30 dias
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- Total de noites de sono monitoradas
Junte-se a nós em nossa missão
de ajudar o mundo a dormir melhor
No Sleepiest, acreditamos que uma boa noite de sono é essencial para a saúde e o bem-estar. É por isso que temos a missão de ajudar o mundo a dormir melhor, uma pessoa de cada vez. Entendemos a frustração e o estresse que resultam de um o sono ruim, e estamos aqui para ajudar.
Junte-se a nós na nossa missão de ajudar o mundo a dormir melhor. Experimente o Sleepiest de graça hoje e comece a sua jornada em direção a um sono melhor.
Com mais de 44.7k Avaliações